氟与人体健康By: user18789, 2007/03/06 12:45 在人体必需元素中,人体对氟含量最为敏感,从满足人体对氟的需要到由于氟过多而导致中毒的量之间相差不多,因此氟对人体的安全范围比其他微量元素窄得多。所以,要更加注意自然界、饮水及食物中氟含量对人体健康的影响,尤其是工业排放的氟对环境污染和人类带来的危害(见表)。
人体对氟的生理需要量为0.5 mg·d-1~1 mg·d-1,一般情况下,每日摄取的氟大部分来自饮用水。进入人体的氟并不能完全被吸收,不同状态的氟在人体内的吸收率也不一样,饮用水中的氟有90%(质量分数)被吸收。氟在人体中主要分布在骨骼、牙齿、指甲和毛发中,尤以牙釉质中含量最多,氟的摄入量多少也表现在牙齿上。当人体缺氟时,会患龋齿,氟多了又会患斑釉齿,如果再多还会患氟骨症等一系列病(见表)。
龋齿就是俗称为虫牙的牙病,在儿童中常见。龋齿发生的原因并不是如通常所说是“糖吃多了,生了虫子,把牙蛀上了窟窿”,而是由于缺氟。在缺氟的情况下,牙齿的主要成分羟磷灰石[Ca5(OH)(PO4)3]容易受酸类腐蚀;当体内有充足的氟时,就与羟磷灰石作用,取代其中的羟基生成氟磷灰石[CaF2·Ca3(PO4)2],这是构成牙釉质的基本成分,氟磷灰石光滑坚硬,耐酸耐磨。另外氟还能抑制牙齿上残留食物的酸化,因此具有防龋作用。
斑釉齿表现为牙釉面有缺乏光泽的白垩状斑块或黄褐色、黑色斑点,有的牙齿形状还发生变化,如出现条状或点状凹陷。斑釉齿可能是由于氟过多妨碍了牙齿钙化酶活性,使牙齿钙化不能正常进行,色素在牙釉质表面沉着,使牙齿变色并发育不全。
市场上出售的氟化牙膏含有氟化钠或氟化锶等,有防龋作用,适用于缺氟地区,是否需要选用这种牙膏最好听取卫生部门或牙医的建议。
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